2019年07月05日

まちゼミ受講してみました♪其のA


土浦まちゼミ。
みなさん何か受講されましたか?

まちゼミ表紙.png


今回、NPOが体験にうかがったのは
永国東町にある「おうちサロン ホワイトリバー」さん。
まちゼミNo.33 『足裏から健康へ
リフレクソロジーでだるさ&むくみ解消!!』

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 ↑ セラピストの河西智絵さん

世間では就活・婚活に始まり、
最近いろんな「○○活」が流行っていますが

河西さんは多くの方に『足活(あしかつ)』を広めたい!と
このサロンから日々発信されています。

今回のまちゼミではアロマオイルを使って
足裏から膝までのセルフケアを学びます。


まず、用意された14本のアロマの中から
ビビビっとキターーー!!3本を選びまするんるん

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自分の気に入った香りを垂らして、アロマオイルを作り
それを使って足をマッサージしていきます。

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足裏のツボは体の部位とリンクしています。
どのくらいの強さで押すのか、圧し方のコツや
どんな順序でほぐしていくといいのか、ポイントを
レクチャーしていただきました。


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途中で先生が「ココです、ここ!」と押してくれるツボが
あ”−−−−−!!!
時折りお笑い芸人さながら、絶叫あせあせ(飛び散る汗)を交えながら
楽しいまちゼミのひとときを過ごしましたるんるん

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最初と最後に蒸しタオルを出していただき…
これがとっても気持ちいい黒ハート

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足指1本1本を丁寧に拭きふき〜ぴかぴか(新しい)
こんなにゆったりと自分の足裏に向き合ったこと
今まであったかしら???

『足活』オススメです☆

リフレクソロジー、腸セラピーのほか
アロマヒーリングやカラーセラピー、数秘で
あなたの心と身体を整えます。


おうちサロン ホワイトリバー
土浦市永国東町37−14
029−895−2034



posted by キララちゃん at 11:38| Comment(0) | 日記
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